睡过夜这回事（1个月13天）

业航从出生开始就是三个小时喂一次奶。时间表是这样的，《早上六点 九点 下午十二点 三点 六点 九点 半夜十二点 凌晨三点》。原本打算孩子大约一个月半时才训练他睡过夜，但是这段时间都没办法好好睡觉，而且哺乳和挤奶又累又痛、精神很紧绷、常常半夜吓醒问老公说：“奶喂了吗？宝宝在哪里？” 再加上宝宝偶尔吓到或者不舒服时哭闹的声音，搞到自己很忧郁，一直想哭。所以和老公商量以后决定提早训练他睡过夜（业航第二十五天），戒掉凌晨三点的夜奶。这也是参考《百岁医师教我的育儿宝典》里的丹玛医师的建议，新生儿应该有七八个小时连续睡眠的时间。

第一个晚上，宝宝三四点左右开始哭哭，孩子的爸爸就安抚他、给他水喝。第二第三第四个夜晚都是这样。我们也不知持续了多少天，大概在两个星期以内，宝宝也慢慢习惯不喝夜奶，从十二点多一点直接睡到六点。

很多人最担心的问题莫过于宝宝不会长大。我可以很肯定的说，从尿裤查看大小便就可以知道宝宝很健康，而且体重、身高都不断的在增加。自从孩子睡过夜后，我的精神、体力好了很多，也不会一直想哭。很多人都不相信我的宝宝还未到一个月半就会睡过夜，我老妈还觉得我因为懒惰才没喂，把宝宝给饿了。其实有好的育儿方法为何不用，偏偏喜欢累坏自己的育儿方法呢？难道后者的方法会显得母亲比较伟大吗？如果不是做足了功课，岂敢胡乱尝试，我不也是跟许多妈妈一样经过艰难的自然产才把宝宝生下吗？

我选择当个快乐的妈妈！

结婚一周年蒙恩12.01.2013-2014之一辈子的盟约（1个月12天）

这是我们第一张《全家福》哦！

还有，亲爱的老公，谢谢你爱我、疼惜我、呵护我、包容我、体谅我，陪伴我，有一双倾听我发牢骚的耳朵，还有遇到瓶颈时握住我祷告的双手，更重要的是你有一颗爱上帝的心。你不但是个好老公，更是一位好爸爸！嫁给你真的是一件很幸福的事！愿耶和华保守我俩同心同行、恩爱终生，并宣告说《至于我和我家，我们必定事奉耶和华》。我爱你喔！♥

第一次打预防针（1个月2天）

满月后第一次带业航到政府诊疗所。量体重时请护士喝了一大杯的茶、量头围时抓住护士的量尺，护士只能无可奈何的笑，而妈妈呢...边笑边慌张的帮你清理小便。当护士把有妈妈尾指那么长的针扎进你的大腿而大哭时，妈妈的心比你还痛。结果爸爸抱不到五秒，你就已不当一回事的继续沉睡去。妈妈为你的勇敢而自豪。

体重：3.9公斤  身高：54cm

第一次的全家敬拜（1个月1天）

郑信天、陈美妃、郑业航：《至于我和我家，我们必定事奉耶和华。》约书亚记24:15

一家人（第29天）

一家人能够在一起开开心心、健健康康、团团圆圆，更重要的是同心事奉耶和华，就是人生中最幸福、最蒙福的事情了。

生产之痛

当我在经历生产的大痛时，已经无法再顾自己的形象而叫到呼天抢地时，当下只想《放弃》，骂自己怎么这么笨，不要开刀，却选择让自己痛到想死掉的自然产。但走到这个地步，唯有改变自己的想法，才让我有撑下去的动力。

那一刻，我很深的体会耶稣默默无声、忍痛上十字架的爱。耶稣求上帝挪去那苦杯，却又告诉上帝不要照他的意思。倘若不是为了爱，又岂能承受得了如此残酷的痛？更何况我们是如此不配。既是这样，靠着上帝，我一定可以和宝宝一起勇敢的完成这艰难的任务。告诉自己，每一次的阵痛表示我亲手把宝宝抱在怀里的时刻更近了！宝宝也在努力着，一定要加油！

就这样，我真的做到了！看见宝宝的那一刻，心里已经激动得忘记了先前的痛，而所有的努力绝对是值得且甜美的！

郑业航的生日=母难日

怀胎十月，于2013年12月1日凌晨3点20分平安诞下郑业航宝宝。这是来自上帝爸爸最珍贵的产业，我俩心里无限感恩！

《全家福+姨婆》

等待（第37周第6天）肚围43寸 体重68公斤

再过不久，就可以将腹中孩儿抱在怀中，不晓得这会是什么样的心情呢？

宝宝啊，妈妈会很勇敢的把你生下来，宝宝也要勇敢的靠自己的力量健健康康、平平安安的出生哦！我们一起努力啊！

我是丑女人（第33周第7天）

这几天的脚肿得很厉害，感觉走路时脚板不能完全贴地板，好不舒服。平常做工穿的那双包鞋已经变得很紧，才穿一下，小脚已经印上深深的鞋印，久久才会恢复，看来要买双新鞋了。我的手已经戴不下结婚戒指、越来越深的黑眼圈就知道我睡得不够，好疲倦、专注力变得很差。这辈子从来没有像现在这么丑、这么肥，身材完全没有曲线可言、走路像企鹅、坐下时只有两个字可以形容自己--团团，还真像我电话里养的那只宠物Pou。

还好老公很体贴，每天晚上睡觉前都帮我按摩、洗衣晾衣折衣、扫地抹地、粗细活、大小家务事都一手包办，不然这样的日子该怎么过。

不便篇（第32周第6天）肚围：42寸

怀孕后期有很多的不便。

最不便的一件事，莫过于打个喷嚏、笑太用力或者咳嗽都会有轻微尿失禁的问题，再加上分泌物增加，所以一天不知道要换多少条内裤。

第二，睡眠素质也大大受到影响，昨晚就上了四次厕所，通常凌晨过后进入浅眠状态时，上完厕所就无法入眠。肚子越来越大，或许压到神经线的关系还是其它原因我也不了解，所以腹部下到大腿内侧都会感到疼痛，走起路来像企鹅这样。睡觉时翻左、翻右或上下床都是一个浩大工程，总是会这里痛、那里也痛。有时明明才上完厕所，不到十五分钟又觉得想上厕所。这可能是真的，也有可能是因为宝宝伸展时压到尿袋的关系，所以再等一下又不想上了。

第三，总是觉得肚皮很痒。我妈告诉我是因为肚腹里的脂肪裂开。

第四，很多长辈、或盲从“上媒人”的人告诉我，这个不可以吃、那个也不可以吃。你问为什么，他们有时都说不出个所以然，只知道不可以吃。除了海鲜和冰水我完全忌口及少吃高卡路里、东央、Curry等食物，其它我认为有营养的食物和水果我都很放心、适量的吃，所以几乎都没有便秘的问题。如果我真是听足那些没有医学根据的话，肚子大概不是装满了排不出去的硬粪便，不然就是热死了。